Opvolging

De chiropractor behandelt de probleemgebieden door met een korte, snelle beweging van de handen bewegingsbeperkingen op te heffen.  Dit kan een krakend geluid geven.  Hierbij wordt het gewricht net iets verder gebracht dan de normale alledaagse beweging.  Het geluid dat hierbij ontstaat is de ontsnapping van gas uit het gewricht, dit is niet schadelijk voor ons lichaam.  

De dag na de behandeling kan men ongemak of pijn voelen vergelijkbaar met de spierstijfheid de dag na een stevige sportinspanning. Maakt u geen zorgen als u deze reactie ervaart, het is een natuurlijk en tijdelijk antwoord op de uitgevoerde correctie.

Het is meestal aangeraden na de behandeling een warme douche te nemen, dit versoepelt verkrampte spieren.  Hou er ook rekening mee dat u best geen zware fysieke inspanningen plant na een behandeling.  Lichte vormen van beweging zoals wandelen zijn wel aangeraden.  Abrupte bewegingen of langdurig zitten of staan zijn eveneens te vermijden.

De chiropractor zal u naargelang de klacht ook specifieke stretchoefeningen en/of ergonomische tips geven.